03 ноября 2013 года Там Куи Кхи-конг проводит упасатха (буддийский пост)

Материал из Buddha World.

Школа Там Куи Кхи-конг проведет практику упасатха (буддийского поста), которая начнется в новолуние с утра 3 ноября (воскресенье) и продлится до утра 4 ноября.

При соблюдении поста организм очищается духовно и физически, оздоровляются клетки нашего организма, выводятся шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, бодрость и красоту.. Ограничение себя в приёме пищи и питья приводит, в конечном итоге, к уменьшению привязанности к чувственным объектам.

Вечером, в день поста, вы можете почувствовать сильный жар, головную боль, боль в суставах, тошноту, слабость и т.д. Это, конечно, неприятно, но не настолько плохо. Тело «пережигает» токсины и ненужные вещества. По мере увеличения чистоты тела через регулярные голодания, эти симптомы будут постепенно уменьшаться. Те, кто голодает регулярно, замечают, что голодание развивает силу воли. Непоколебимая решимость, несомненно, необходима для успеха в любом трудном начинании.

Во время практики нет необходимости прерывать ведение обычных дел или повседневной жизни, вы можете также ходить на работу, учебу, заниматься семьей или домом. Вы почувствуете дополнительную свободу, в особенности, если ум не цепляется за мысли о принятии пищи.

Приглашаются все желающие для совместного соблюдения этой практики. Очень хорошо понимать, что отказ от приёма пищи вы принимаете не в одиночку.

Если вам трудно начать практику, поговорите с теми кто уже практикует, это должно придать вам решимости.

О своем намерении присоединиться - пишите в группе Tam Qui или на почту: kolusheva@tamqui.com.

Практика упасатха (буддийского поста) проводится школой Там Куи Кхи-конг каждое новолуние и полнолуние.