3 и 4 ноября: встречи с монахиней Кан О в Краснодаре

В субботу, 3 ноября, в 14ч. – введение в практику. Монахиня Кан О покажет позицию, проведет короткую медитацию и ответит на Ваши вопросы.

Адрес дзен-центра: г. Краснодар, ул. Зиповская 37, под.2, цокольный этаж.

4 ноября – День Дзадзен. Это день, посвященный совместной интенсивной практике дзен медитации и тому как перенести этот опыт в жизнь.

Опыт участия в подобных мероприятиях не требуется.

Можно прийти на полдня к 15ч.

Начало в 10ч

Окончание в 20ч

Адрес дзен-центра: г. Краснодар, ул. Зиповская 37, под.2, цокольный этаж.

Орг. сбор – 400 руб. (полдня- 200 руб.)

Что взять с собой:

- свободную одежду для медитации,

- дзафу (подушку или свернутое одеяло для сидения),

- 3 мисочки (пиалки), ложку.

Предварительная запись по тел. +7 906 436-52-31 (Лена) обязательна! – до 1 ноября