Встречи с монахиней Ольгой Круковской в Вологде

24 ноября - Введение в практику дзадзен - вводная лекция, короткая медитация и ответы на вопросы.

Место проведения: Вологодский центр Айкибудо и Катори Синто Рю.

Адрес: ул. Каменный мост, д. 6

Время начала и размер орг. взноса уточняется.

Пожалуйста, принесите с собой плотную высокую подушку или свернутое одеяло для сидения.

25 ноября - День Дзадзен - День, посвященный совместной интенсивной практике медитации и тому, как перенести этот опыт в жизнь.

Опыт участия в подобных мероприятиях не требуется.

Можно прийти на часть дня, предварительно договорившись о времени.

Примерное расписание:

9:30 сбор

10:00 дзадзен (сидячая медитация)

12:00 обед, церемония еды

13:00 дзадзен

15:30 дзадзен

17:00 чай

18:00 дзадзен

20:00 окончание

Что взять с собой:

- подушку и коврик (дзафу и футон)

- свободную темную одежду

- тапочки

- 3 мисочки (типа пиалок), ложку, вилку

Проводит Ольга Круковская (монахиня Божество тихих вод) – ответственная за дзен-центры в Санкт-Петербурге и Калининграде.

Предварительная регистрация на дзен-день обязательна.

Контакт: тел. 8-921-06-49-599 (Михаил), e-mail:boev_m@mail.ru

Место проведения: Вологодский центр Айкибудо и Катори Синто Рю.

Адрес: ул. Каменный мост, д. 6

За дополнительной информацией обращайтесь по тел. 8-921-06-49-599 (Михаил), e-mail:boev_m@mail.ru или к Ольге Круковской:okenga@gmail.com