Питание

Материал из Buddha World.

И Благодатный молвил ему так:

— Махамати, бодхисаттвы, милосердные по сути своей, не едят какого-либо мяса в силу неисчислимых причин, но всё же дам тебе некоторые наставления. Здесь, в этом мире, Махамати, в длинной цепи смертей и рождений сансары среди чувствующих существ нет такого воплощённого существа, кое некогда не было бы твоим отцом или матерью, или братом, или сестрой, либо неким иным родственником иль близким. Либо — в другом существовании — они явятся среди диких зверей, домашних животных, птиц либо им подобных, но жаждущих возвратиться к изначальной пробуждённой природе всех существ. Так как же бодхисаттва-махасаттва, желающий постижения всеми существами Дхармы будд, может использовать в пищу мясо какого-либо чувствующего существа?

Даже кровожадный ракшас, услышавший от Татхагат о сущности благой истинной природы Дхармы, приняв прибежище в Дхарме и проникшись состраданием, отвратился от поедания мяса. Тем паче — люди, возлюбившие Дхарму! Воистину, каждый из бодхисаттв, преисполненных сострадания и пребывающих в колесе перерождений, воспринимает любое существо как близкого родственника и, проявляя своё отношение к нему как к своему единственному ребёнку, не употребляет в пищу плоть ни одного из существ. И даже в исключительных случаях, Махамати, благим деянием для бодхисаттвы является отказ от использования в пищу мяса какого-либо существа. Воистину, Махамати, плоть собаки, осла, лошади, быка, человека и других существ обычно не используется в пищу людьми, однако предлагается путникам пастухами, объявляющими её пригодной в пищу, и продаётся ими ради получения денег. В силу этого, Махамати, бодхисаттва не ест мяса.

Также, Махамати, ибо порождена плоть спермой и кровью, бодхисаттва, воспринимающий всё с любовью к чистоте, мяса не ест. Также в силу трепета, вызываемого у существ насилием над плотью, бодхисаттва, будучи йогином, исповедующим доброжелательность, мяса не ест.

Ланкаватара-сутра

Этот отрывок из одной наиболее авторитетной сутры буддизма красноречиво свидетельствует о том как относился к поеданию мяса и всех живых существ сам Будда Шакьямуни.

Причины по которым многие люди выбирают вегетарианский образ жизни не нуждаются в комментариях и известны каждому стремящемуся к собственному развитию человеку.

Одна из причин, по которой люди отказываются от поедания мяса, основывается на жалости к животным, сочувствии к страданию, которое они испытывают, когда за ними охотятся или их убивают. Правда об убийстве животных малопривлекательна, промышленные скотобойни напоминают картины ада. Пронзительно кричащих животных оглушают ударами молота, электрическим током или выстрелами из пневматических пистолетов. Затем их подвешивают за ноги на транспортер, который везет их по цехам этой фабрики смерти. Еще живыми им перерезают глотку и сдирают с них шкуру, так что они умирают от потери крови. Многие люди, не колеблясь, отказались бы от мясной пищи, если бы им пришлось побывать на бойне.

Более того, для людей стремящихся подчинить тело духу, из готовности жертвовать и отказаться от плотского удовольствия вегетарианство становится формой существования. Поэтому нет ничего удивительного, что аскетические устремления, направленные на укрепление власти духа над телом и его желаниями, обычно связывались с отказом от потребления алкогольных напитков, курения и мяса.

Оздоровительный аспект проявляется в том, что вегетарианство является для человека более естественной и полезной системой питания, что оно может влиять на улучшение состояния здоровья и продлевать жизнь.

В чем основная разница между питанием мясным и питанием вегетарианским? Хотя и животные, и растительные белки состоят из одних и тех же химических элементов и соединений, однако мясная пища содержит в себе больше трудноусвояемых жиров. Считается, что избыток этих веществ во внутренней среде организма ведет к закислению крови и является основной причиной накопления шлаков на клеточном уровне. К тому же питание мясом предполагает и значительное потребление соли, также нарушающее химический баланс в организме. Что же касается растительной пищи, то она, напротив, ощелачивает кровь и, наряду с поставкой ряда растительных белков, вводит в организм натуральные витамины, биологически активные вещества.

Там Куи Кхи Конг - система, развивающая человека и его духовную сферу, и питание играет очень важную роль. Не возможно, питаясь мясом и ведя грязный образ жизни, добиться высоких результатов. Но новичкам не следует сразу отказываться от своих привычек, лучше сначала направить все силы на овладение техники и развитие тела, а уже потом постепенно отказаться и от вредного питания.

Принимать пищу надо тогда, когда появляется чувства голода. Если есть не хочется, то следует пропустить планированный прием пищи. Прежде всего, надо ориентироваться на собственный аппетит.

Нужно ограничить употребление сахара, поваренной соли, крепкого заваренного черного чая, кофе, шоколада, консервированных продуктов, маргарина, кулинарных жиров, животных жиров. Люди часто принимают пищу не потому, что голодны, а потому, что при помощи этого процесса, который доставляет удовольствие, они подавляют полученный стресс. Это очень важный момент, на котором нужно остановиться поподробней.

Приём пищи, особенно обильный приём жирной высококалорийной пищи, стабилизирует нашу психику. Получая стресс, мы пытаемся подавить его воздействие на нашу нервную систему при помощи еды. Возникает замкнутая система, из которой практически нет выхода. Стресс-еда. Стресс-алкоголь. Стресс-наркотики. Единственный выход - это медитация. Медитация и практика Там Куи Кхи Конг постепенно укрепляет и приводит к гармонии наше тело и нашу психику. Постепенно практикующий человек замечает, что пропало желание много кушать появилась лёгкость и способность к быстрому восстановлению сил. Для того чтоб заменить еду, алкоголь и наркотики на практику, нужна воля, решимость и понимание. Некоторые занимающиеся жалуются на то что, прекратив поедание мяса, они стали чувствовать слабость и головокружение, что они нервничают по разным незначительным поводам.

Да, именно так и бывает в самом начале: организм человека привык к определённым продуктам и в случае отказа от них начинает требовать их таким образом. Это - «ломка», многие понимают, откуда этот термин. Если человек не настроен решительно, если он не чувствует сострадания к животным, которых убивают на бойнях, - он не сможет победить свой эгоизм и отказаться от поедания нечистой пищи.

Сам факт, что у кого-то кружится голова или что он нервничает, говорит о том, что этот человек совершенно не управляет собой. Единственный способ успокоиться и чувствовать себя более или менее нормально - это забить свой организм грязной пищей до бесчувствия. Это ужасно! Когда мы поедаем грубую пищу, организм перестаёт усваивать и пропускать по каналам животворную, такую естественную и приятную энергию Кхи. Это звучит немного фантастически, но это так. Чувство тяжести, ощущение безысходности, депрессия - всё это свидетельствует о плохой проходимости каналов. С другой стороны, лёгкость в теле, свободная работа суставов и связок, лёгкий подъём с утра свидетельствуют об отличном состоянии всех систем организма.

Каждый видел загрязнённые реки, в которых уже не может жить рыба, загрязнённые леса и даже космическое пространство вокруг земли загрязнено отработанными ступенями ракет и отжившими своё станциями. Тоже самое делает человек при помощи питания со своим телом. Тут тоже замкнутая система: тот, кто загрязняет своё тело, не видит ничего дурного в том, что происходит с природой. Где логика? Как жить с таким телом в таких условиях? При таком подходе сознание человека будет постепенно становиться всё больше и больше похоже на сознание животного.

В сутрах сказано, что большая удача родиться человеком. Человек способен развиваться духовно и в конечном итоге стать просветлённым, стать Буддой.

Современный мир и люди в нём постепенно двигаются совершенно в другую сторону. Вот пример. Что дают нам растения? Древесину, плоды, цветы, сок, корни, целебные вещества и т.д. Что даёт человек? Что даёт человек, маниакально стремящийся к господству и власти, в чём его польза? В чём польза человека, пытающегося при помощи политики, навязать обществу свою волю? Очень не многие люди духовно развиты и способны помогать другим просто ради помощи, ради того чтоб увидеть, что другому стало лучше.

Переедание – это потакание всем своим негативным качествам. Переедание – это и вариант жадности, который характеризуется тем, что человек берёт и не отдаёт или отдаёт намного меньше, чем берёт. Переедание – это жалость к себе, когда едой компенсируется обида, страдание и другие подобные состояния.

Обжорством люди часто компенсируют свою неразвитость. Когда у человека имеются какие-то способности, потенции, а он сам не стремится их развить. В результате в теле копится энергия, которая закрепляется пищей, увеличивая массу тела.

Чувство важности, тщеславие, желание выглядеть солидно – качества, мешающие правильно питаться. Эти люди в силу своих стереотипов делают запасы пищи и продолжают бояться недоесть и проголодаться.

Современные люди имеют дурную привычку есть слишком быстро и заглатывать пищу как попало – и на ходу, и на бегу. Это приводит к перееданию. Массовое переедание стало обычным и никого не удивляет, чему способствует индустрия питания с её полуфабрикатами и ресторанами быстрого питания.

Непереваренный избыток пищи неизбежно загнивает в кишечнике, образуя гнилостные жидкости и газ, которые усиленно выводятся через утомлённые дыхательные пути, кожу и кишечник, что сопровождается метеоризмом, простудами, мерзким запахом изо рта и отвратительным запахом пота, а также прыщами и сыпями на коже.

Всего этого можно избежать: нужно начинать практиковать Там Куи Кхи Конг, постепенно придёт желание очистить себя и оставаться таковым всю жизнь.